Voor de hele week betaal je €1400.

De hele week is eigenlijk all-in. Je krijgt gezonde maaltijden en snacks. Je slaapt in een gezellige bergchalet en tijdens de trekking voorzie ik tenten. De toeristentaks is ook inclusief.

Je krijgt uiteraard de hele week psychologische begeleiding individueel en in kleine groep.

Op voorhand vindt er al een kennismaking plaats met de voltallige groep. Intakegesprek vooraf en de afronding nadien zijn ook inclusief.

Je vervoer tot in Valmeinier is niet inbegrepen. Moest je onderweg in een berghut die we tegenkomen graag een drankje (of iets dergelijks) kopen, is dit ook niet inbegrepen.

Bij het inschrijven krijg je een gedetailleerde lijst met alles wat je nodig hebt. Moest je bepaald technisch materiaal niet hebben (zoals bijvoorbeeld slaapzak of rugzak), bekijk ik graag met jou of je dit eventueel bij mij kan huren. Ik geef je ook graag tips welk materiaal je best kan huren of kopen.

Een basisconditie is aangewezen. We doen steeds meer dan 10km per dag met wel wat hoogtemeters.

Aangezien het moeilijk te omschrijven is wat dit net inhoudt, bekijk ik sowieso tijdens het intakegesprek wat de mogelijkheden zijn. Ik beslis ook de effectieve route pas als ik zicht heb op de complete groep, om zo dicht mogelijk te kunnen aansluiten bij de capaciteiten van iedereen.

Er is ook tijdens de route nog mogelijkheid tot inkorten of aanpassen, om zeker over niemands grenzen te gaan.

Laat het mij weten!

Ik ben nog volop aan het kijken om andere therapietochten te plannen (bijvoorbeeld in augustus, tijdens een schoolvakantie) en bekijk graag of ik er eentje kan organiseren op data die voor jou wel passen.

De maaltijden zijn vegetarisch. Moesten er moeilijkheden zijn qua allergieën, kunnen we dit steeds bespreken en kijk ik wat er mogelijk is. Waar het kan, pas ik graag aan om de therapie zo toegankelijk mogelijk te maken.

We slapen in totaal drie nachten in een berghut en vier nachten in een tent. Zowel in de berghut als in de tent, slaap je per twee.

Vanaf 20 jaar kan je deelnemen. Een maximumleeftijd is er niet. Ik zie enorm veel waarde in het samenbrengen van verschillende leeftijden en mensen in andere stadia van hun leven, omdat we soms te veel op ons kleine eilandje zitten.